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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食(shí)用(yòng)者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　赓续前行是什么意思，赓续前进的意思第四招：我(wǒ)们(men)来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那赓续前行是什么意思，赓续前进的意思就说(shuō)明是生瓜。

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