怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸(suān)及(jí)果(guǒ)胶等营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适(shì)，日常(cháng)适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤(fū)状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没(méi)有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要(yà翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光o)找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南(nán)瓜(guā)的形状看出来(lái)，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不管什么(me)形状的(de)南瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己(jǐ)留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮(pí)。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光