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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的(de)经验了。<乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么/p>

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个(gè)个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说(shuō)放的(de)时(shí)间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要(yào)去买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还(hái)没(méi)熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人(乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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