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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóarea可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数: 24px;'>area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数u)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会(huarea可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数ì)比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的(de)芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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