莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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