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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸嘴巴含胸的感觉知乎(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态下(xià)除(chú)了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂(liè)的(de)声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个(gè)西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如(r嘴巴含胸的感觉知乎ú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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