随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息决。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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