近日，有网友在微(wē10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米i)博(bó)发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一(yī)周(zhōu)年，你们都发生了很大(dà)的(de)改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添(tiān)加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关系(xì)变好了(le)、和(hé)老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角度更积极(jí)更正面(miàn)了(le)…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他(tā)的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男(nán)孩女(nǚ)孩们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多(duō)的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了(le)减肥的(de)效果，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从(cóng)跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康，更是一种积极向(xiàng)上的(de)生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊(gēng)宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达(dá)到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不(bù)再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在(zài)自己(jǐ)对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直(zhí)播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成(chéng)不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人(rén)物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏(hóng)的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直(zhí)播带(dài)货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其(qí)近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万(wàn)，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米mg alt="一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133019086.jpg">

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非(fēi)常多的(de)人通过运动获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及更(gèng)自信(xìn)的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己也通过带货变(biàn)现，获(huò)得(dé)合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往往成为(wèi)一把(bǎ)双刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公(gōng)高峰期(qī)，人们有充(chōng)足(zú)时间观看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生(shēng)活回归正(zhèng)常(cháng)，可能对(duì)刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持练习(xí)的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米