生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōn0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号g)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是(shì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(c0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号há)量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的(de)环境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类化合物(wù)和儿(ér)茶素(sù)物质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成(chéng)人(rén)还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利尿效(xiào)果。

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