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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌(jì)急躁(zào)。在开始阶段一定要耐(nài)心练习基本功，不要急于(yú)吹(chuī)曲子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复(fù)练习，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然(rán)有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚持(chí)练习。这(zhè)些困难也是(shì)能克(kè)服的。比(bǐ)如肺的(de)功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹(chuī)埙(xūn)还是锻(duàn)炼(liàn)身体的好方法，手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记忆(yì)则利脑。气息(xī)动(dòng)则健肺、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家(jiā)吹(chuī)的曲(qū)子，听必有益(yì)。在听中体会韵味(wèi)、体会技(jì)法(fǎ)、体(tǐ)会技巧。听名(míng)家(jiā)的(de)曲子要(yào)贯(guàn)穿在个(gè)学(xué)习的过程中，说过头的话，就(jiù)是要让名家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门(mén)的(de)时间(jiān)练(liàn)，(当然，用(yòng)专门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能(néng)集零为(wèi)整，积少成多，把一些零(líng)散的时间都调动(dòng)起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略的(de)计划，在一段(duàn)时间要有一个重点。比如(rú)练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练，就(jiù)是说在一(yī)段时间内重点专练这种技法。等(děng)到这(zhè)种技法练得差不多(duō)了，再练其他技法。练(liàn)曲目(mù)也是如此(cǐ)。

吹(chuī)埙(xūn)为(wèi)什么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是因为人手机扩展内存是什么意思们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故人之情，所(suǒ)以很多人不喜欢(huān)吹埙(xūn)。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它是中国(guó)最(zuì)古(gǔ)老(lǎo)的吹(chuī)奏乐器，在很(hěn)大重大的场面都能见到，吹出(chū)来(lái)的声音婉转悠扬，让人回(huí)味无穷(qióng手机扩展内存是什么意思)。

　　在世界(jiè)的舞(wǔ)台(tái)上，他们对于(yú)埙的(de)评价(jià)也是很(hěn)高(gāo)的，体现(xiàn)出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙是(shì)中国古代重要(yào)的乐器(qì)之一(yī)。

　　在(zài)可(kě)考的文字记载中我们可(kě)以确(què)认，埙在战国初就广泛(fàn)应用于(yú)宫(gōng)廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷雅乐(lè)乐器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了(le)在欣赏宫廷(tíng)雅乐时还可(kě)偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知(zhī)道还有埙这样一种(zhǒng)乐器(qì)了。

　　到了(le)二十(shí)世纪三(sān)、四十(shí)年代，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代(dài)以来，在演奏家、制作家(jiā)和作曲(qū)家的共同努(nǔ)力下，埙(xūn)作为乐器(qì)有了标(biāo)准(zhǔn)化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人(rén)越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了遗失已久的(de)古风，埙正在成为一(yī)种(zhǒng)文化(huà)现象被(bèi)越来越多的人所(suǒ)关注。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-埙

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