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复阳能够运动吗

　　复阳(yáng)是不能够(gòu)运动(dòng)的。

　　复阳指的是新式冠(guān)状病毒感染治好后核酸检测(cè)再(zài)次阳性，新式(shì)冠状(zhuàng)病毒二(èr)次感染之后一般不能(néng)做(zuò)剧烈性运(yùn)动，需(xū)求多(duō)歇息(xī)，能削减对本身(shēn)产(chǎn)生的影响性，

　　新式(shì)冠状病(bìng)毒(dú)二次感染(rǎn)之后，一般会引起个人的反(fǎn)抗力低下，还会伴(bàn)随(suí)着肌肉酸(suān)痛(tòng)以(yǐ)及体温偏高(gāo)，单个患(huàn)者(zhě)还会引起胸闷胸痛等症状(zhuàng)，

　　假如做了一些剧烈性的运动，或许(xǔ)会耗(hào)费(fèi)身(shēn)体更多的能量，会引起(qǐ)临床症(zhèng)状加剧，还会伴随(suí)着(zhe)个人的(de)反抗(kàng)力(lì)和免疫力偏低(dī)，对病毒的(de)反(fǎn)抗也会有(yǒu)所削(xuē)弱(ruò)。

复阳的人一般(bān)几天(tiān)就能转(zhuǎn)阴

复阳的几率(lǜ)有(yǒu)多大(dà)

　　从(cóng)其时状况看，在我国的开(kāi)始数(shù)据中，“复阳”的病例全体(tǐ)产(chǎn)生状况是(shì)5-15%，其(qí)间(jiān)有的当地比(bǐ)率(lǜ)不到1%。

　　每(měi)个人的身(shēn)体状(zhuàng)况以及病况轻重不同(tóng)，所(suǒ)以会(huì)导致复(fù)阳的(de)几率有必(bì)定的差异，详细的状况需求因人(rén)而异。

怎么(me)防止复阳(yáng)

　　恰当的训练能(néng)够进步患者的反抗力和免(miǎn)疫力，对防止新冠病毒(dú)复阳是(shì)有必定效果的。

　　可是，在新冠病毒(dú)感染的(de)恢复(fù)期，要留意防(fáng)止剧(jù)烈的(de)很多训练，恰当的(de)训练最好(hǎo)，过强的训练(liàn)不利于身(shēn)体恢复。

　　在恢复期，除了恰当(dāng)的训练，防备新(xīn)冠病毒复阳还要做到留意歇息(xī)，防(fáng)止过度劳累，要多弥补养分，多吃一些新(xīn)鲜的(de)生果和(hé)蔬菜，多弥补维生素(sù)C。

　　即(jí)使现已“阳过”了(le)，家里(lǐ)也(yě)需求(qiú)定时消(xiāo)毒的。

　　每天通(tōng)风(fēng)换气1小时(shí)，能(néng)够(gòu)大大(dà)下降空气(qì)中的(de)病毒浓度。