夫(fū)妻生活几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须(xū)要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男(nán)女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的(de)状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻(qī)生(shēng)活时间的长短(duǎn)，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有很大(dà)的(de)关系(xì)。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个(gè)时候可以适(shì)当(dāng)的根据自身的需求(qiú)适当的(de)增(zēng)加自(zì)己的夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么(me)这(zhè)个年(nián)龄段(duàn)的男性每次持(chí)续(xù)多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利(lì)还容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个时候是事业的(de)上(shàng)升期，压力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响(xiǎng)自己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压(yā)力，但是每次的(de)时间(jiān)不要(yào)太久，根据自身条件10分(fēn)钟(zhōng)左(zuǒ)右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味着步(bù)入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的(de)体(tǐ)力也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男(nán)性，身(shēn)体状态(tài)不(bù)会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据自身(shēn)的(de)需求出发，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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