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至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种(zhǒng)的。关于红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜(tián)一(yī)点，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但不(bù)主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯中含有(yǒu)丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收(shōu)，有或许(xǔ)由于(yú)消化不良(liáng)而出现腹胀(zhàng)、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做(zuò)熟，才(cái)可(kě)让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一(yī)起不(bù)主(zhǔ)张食用过多(duō)生(shēng)红(hóng)薯，是由于生红薯中含有一(yī)种气(qì)化酶，会导致食用红(hóng)薯后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋(zī)味甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号十分高(gāo)，蒸熟(shú)之后香气溢散(sàn)，口感(gǎn)十分嫩(nèn)。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较高，口感(gǎn)上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见(jiàn)的一(yī)种(zhǒng)，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办法，口感(gǎn)也是十分(fēn)的(de)清甜至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号爽(shuǎng)滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不(bù)是特别好，可是养分价值(zhí)比(bǐ)较(jiào)高。

　　几(jǐ)种红薯的(de)口感不同也比较大(dà)，在购(gòu)买的时分依据(jù)自(zì)己的需求来(lái)挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红(hóng)薯的外观(guān)了(le)，在(zài)购买(mǎi)红薯的(de)时(shí)分，咱们能(néng)够先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑地进(jìn)行购买，假如红(hóng)薯外表皮是高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许(xǔ)是有缺口(kǒu)的就别买了，这(zhè)种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄(jì)存时刻过久，或许会有蜕变的(de)问题，假如(rú)是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许(xǔ)也是寄存过久，水分(fēn)有些(xiē)丢失掉了(le)，还(hái)有便是发(fā)芽的必定不(bù)要购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看红薯(shǔ)的(de)形状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这(zhè)种红(hóng)薯的口感是比(bǐ)较好的(de)，由于(yú)这种红薯(shǔ)在成长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较均匀(yún)，养分(fēn)价值更好，圆润的红(hóng)薯看(kàn)起来比(bǐ)较美观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯(shǔ)口感(gǎn)上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的(de)红(hóng)薯(shǔ)放进购物袋的(de)时分，能(néng)够随手捏一(yī)下红薯的头尾(wěi)处(chù)，挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来比较紧实(shí)的，假如是捏起来比较软的话，有或许(xǔ)是水分丢失导致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑(tiāo)选捏(niē)起来紧实水分也比较(jiào)足的。