随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这(zhè)么多(duō)的好最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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