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主(zhǔ)播坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意(yì)思(sī)，坐班(bān)和不坐班是什(shén)么意思(sī)区(qū)别

　　坐班是(shì)指每天(tiān)按规定时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办公室上班(bān)的，同时(shí)规定无特别事不(bù)能长时间(jiān)离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即(jí)指(zhǐ)不用坐在(zài)办公室工作，可(kě)以(yǐ)在家工(gōng)作，工(gōng)作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班与(yǔ)上班(bān)是(shì)不同的，上班包括(kuò)坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说(shuō)，坐班属于上班，但上班并不(bù)一定(dìng)需(xū)要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作(zuò)家等，这(zhè)些(xiē)工作都属于不需(xū)要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不(bù)坐班(bān)的工(gōng)作对于员工(gōng)来说，时间相对更(gèng)加自由一(yī)些；

　　对于(yú)企业而言(yán)，会在一(yī)定程度(dù)上增(zēng)加管理压力。

坐(zuò)班不坐班什(shén)么意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在(zài)指定的办公地(dì)点进(jìn)行办公(gōng)（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(z白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗ú)”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常(cháng)坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种(zhǒng)通(tōng)病(bìng)-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木(mù)浮肿、全身乏(fá)力(lì)等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常(cháng)坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那(nà)么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么多职(zhí)业病了。

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