生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩(哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗jǔ);棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(q哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗í)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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