人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个(gè)人的(de)穿着一定(dìng)是可以(yǐ)为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不(bù)能(néng)让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上(shàng)班(bān)，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房(fáng)子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要符合(hé)跑(pǎo)步的(de)需要，我们(men)经常(cháng)能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上(shàng)不(bù)仅(jǐn)不美观(guān)，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道了之前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进(jìn)，那就是(shì)穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是(shì)为(wèi)了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑者(zhě)如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐私(sī)的保护，如果是在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的距(jù)离(lí)大(dà)多不会超过一(yī)个半(bàn)马，那么(me)在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求(qiú)，只要(yào)不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热(rè)的(de)天气(qì)，那么我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种(zhǒng)短袖(xiù)就足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是(shì)比较(jiào)友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么(me)穿(chuān)，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身的影响也(yě)比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大(dà)家还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是一个(gè)好建议。

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