随着社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染，有(yǒ莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱u)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多的(de)好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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