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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者是(shì)偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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