随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉女性朋友在自我解(jiě)决咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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