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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是(shì)温(wēn)热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但(dàn)芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会纳粹分子是什么意思上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常(chá纳粹分子是什么意思ng)可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是(shì)现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看(kàn)色(sè)彩其实(shí)芒果也(yě)分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒(máng)果的(de)时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回(huí)家放(fàng)一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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