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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有(yǒu)温中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉(ròu)可以促(cù)进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，对于肾虚的(de)患者(zhě)有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳(láo)、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血液循环，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使(shǐ)用防腐、剩(shèng)热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉可以促(cù)进血液循环(huán)，增(zēng)强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的(de)功能，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能(néng)和效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹上盐或(huò)别的调味(wèi)品，也(yě)可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处(chù)，用干燥的(de)风吹(chuī)直(zhí)至羊肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分除(c无可厚非是什么意思hú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面都抹(mǒ)上盐，然(rán)后挂起来，或是平(píng)摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好了(le)。

　　这样可使羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间很长，而且(qiě)味(wèi)道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁，在锅(guō)里倒进适量的食用油加热，待油(yóu)热(rè)之后，放(fàng)进羊肉翻(fān)炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊(yáng)肉放(fàng)进(jìn)干净的容器(qì)里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取(qǔ)出来(lái)。

　　这样保(bǎo)存的羊(yáng)肉(ròu)做(zuò)羊肉汤面(miàn)或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不仅(jǐn)可以保留羊肉最原始的(de)风味(wèi)，如果保存得当(dāng)还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一(yī)份(fèn)一份(fèn)的，分别(bié)装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度应该调整在(zài)负(fù)18℃，并(bìng)且(qiě)尽量不要(yào)随意打开(kāi)羊肉的那(nà)一格，不然羊肉(ròu)就会有变(biàn)质的(de)可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如果保(bǎo)存(cún)得当一般可以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过(guò)也要尽快把(bǎ)剩余(yú)的羊肉吃(chī)完(wán)。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之(zhī)前就(jiù)要(yào)确保(bǎo)肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和(hé)口感(gǎn)都会流失(shī)的(de)更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸能感受(shòu)到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充(chōng)满光泽(zé)，那就(jiù)是(shì)新鲜羊(yáng)肉。

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