醉(zuì)烟要多久(jiǔ)能适应，醉(zuì)烟一般多久(jiǔ)会好是(shì)半个月左右的(de)。

　　关(guān)于醉烟要多久(jiǔ)能适应，醉烟一般多久会(huì)好以及醉烟要多久(jiǔ)能适(shì)应，醉(zuì)烟(yān)多久(jiǔ)能(néng)缓过来，醉烟(yān)一般多(duō)久会好，醉烟(yān)持续多久，醉烟几(jǐ)天内不能吸烟等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下知识：

醉烟要(yào)多久能适应，醉烟一般多久会好

　　香烟中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种有害(hài)物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟(yān)后这(zhè)些物质作用于人体的机制(zhì)之一就(jiù)是(shì)刺激血(xuè)管(guǎn)，引起血管收缩导致血压升高。

　　另外(wài)与(yǔ)吸(xī)烟伴生的(de)一氧化碳吸入(rù)人(rén)体会导致缺氧(yǎng)，从没有吸过烟(yān)的人吸烟，对(duì)尼古丁等物质会比较敏感(gǎn)，吸入大量物质就会导致(zhì)血压增高，再加上缺氧就可能会出现头晕的症(zhèng)状。

　　如(rú)果长时间吸入(rù)这些物质会(huì)逐渐耐受，出(chū)现成瘾性。

　　一(yī)般新手开(kāi)始抽烟就出(chū)现头晕是身体的警(jǐng)告(gào)信号，尽量(liàng)不(bù)要抽烟(yān)。

　　新手吸烟(yān)出现(xiàn)头晕，经过一段时间能逐(zhú)渐适应(yīng)，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟(yān)的(de)主(zhǔ)要表现是头(tóu)昏，恶心(xīn)想吐有明显的(de)呕吐感，括约(yuē)肌(jī)松弛，浑身无力(lì)，会(huì)出(chū)现尿失(shī)禁的状(zhuàng)况(kuàng)，一般(bān)这类状况持续十(shí)几(jǐ)分钟(zhōng)，重则会(huì)严重危(wēi)害性命，但若(ruò)终止抽烟，较(jiào)长一段时间(jiān)再抽(chōu)烟也会出现轻度的头昏状况产(chǎn)生。

　　抽烟(yān)前(qián)应先补(bǔ)充(chōng)充足水(shuǐ)份：抽(chōu)烟(yān)族(zú)中(zhōng)慢(màn)性支气(qì)管炎(yán)、肺气肿、肺心病乃至癌症等疾病与长期性在人体水(shuǐ)分(fēn)失调情(qíng)况下抽烟拥(yōng)有立即关联，水为生命的起源、身(shēn)体(tǐ)之本，水为煤焦(jiāo)油的(de)纯天然(rán)天敌。

　　香(xiāng)烟中尼古丁成分对于人体的伤害(hài)是非(fēi)常大的，当(dāng)人的(de)体液呈现(xiàn)碱性的时候，可以减(jiǎn)少(shǎo)对尼(ní)古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜(cài)、大(dà)豆等(děng)碱性食物，可以有效的降(jiàng)低尼古(gǔ)丁的(de)吸饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸的分泌(mì)，增(zēng)加(jiā)肠胃(wèi)的蠕动，能(néng)够避免消化不良、腹胀(zhàng)等症(zhèng)状的发生。