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银川海拔高度是多少银川有高原反应吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接吃(chī)吗

　　杨(yáng)桃是(shì)可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下，杨(yáng)桃可以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可(kě)以(yǐ)加快胃液的分泌，从而促进机(jī)体消化功能(néng)，可用于(yú)治疗(liáo)消化不(bù)良、食(sh银川海拔高度是多少银川有高原反应吗í)欲不(bù)振等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生(shēng)素(sù)B族、胡(hú)萝卜素等营养成分，有利于(yú)促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利(lì)于促(cù)进体(tǐ)内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津(jīn)止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有(yǒu)治疗口(kǒu)腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛等(děng)功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要剥皮，但是五个棱(léng)角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮较硬，且(qiě)口感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后食用(yòng)。杨桃中含有的维生素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通(tōng)便(biàn)的功效。

　　杨桃不(bù)宜过多(duō)食用，以(yǐ)免引起肠胃不适(shì)，出现腹痛(tòng)、腹泻(xiè)的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的(de)时(shí)候最好挑选那些果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮(pí)颜色带一点暗(àn)红色代(dài)表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不(bù)清楚(chǔ)杨桃怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些有五个(gè)棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要购买(mǎi)了(le)，之后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选(xuǎn)择那些长得奇(qí)形怪状的，这些果实(shí)的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽量(liàng)选择那些完整的，没(méi)有裂(liè)口(kǒu)的(de)杨桃(táo)。

　　好的(de)杨(yáng)桃会(huì)有一定的(de)光(guāng)泽，这是因(yīn)为(wèi)杨(yáng)桃(táo)充分吸收光照(zhào)会使(shǐ)养分溢(yì)出(chū)，在(zài)果实表面形成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边也是一种挑选方(fāng)法(fǎ)，在购买(mǎi)时(shí)要看(kàn)棱边是否有磕碰，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的(de)时候可以(yǐ)用手捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬(yìng)的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起(qǐ)来局部较软，甚至整体偏软(ruǎn)的话就不(bù)要选择了，这样的(de)杨桃(táo)口(kǒu)感较差(chà)，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿(ná)在手里面(miàn)感觉(jué)一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但(dàn)是在(zài)挑选的(de)时(shí)候(hòu)也不(bù)应(yīng)只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常(cháng)大小的(de)。

杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃(táo)的营养(yǎng)的(de)丰富，吃起来(lái)美(měi)味可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六(liù)种方(fāng)法(fǎ)，好吃(chī)的杨(yáng)桃外表颜色绿(lǜ)中带(dài)一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五(wǔ)个棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候不要(yào)选(xuǎn)择那些奇形(xíng)怪状的；果皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色(sè)；杨桃(táo)用手捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那(nà)些太重的。