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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒(máng)果的(de)果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都会(huì)选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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