俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气中的第(dì)四个节(jié)气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明(míng)更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚的(de)春天。

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春(chūn)分由来(lái)

春分，是(shì)二十四节气之一(yī)，春(chūn)季(jì)的第四个节气。每(měi)年(nián)公历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长短(duǎn)平均，当春季(jì)九十(shí)日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在(zài)天文学上(shàng)有重要意义，春(chūn)分(fēn)这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这(zhè)天以后太(tài)阳直射(shè)位(wèi)置由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白(bái)昼开始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的(de)这一天，各地民(mín)间流(liú)行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的(de)传统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的(de)到来。

为什(shén)么(me)要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这(zhè)天南(nán)北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转(zhuǎn)的轨道(dào)又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国(guó)习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何(hé)以(yǐ)成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素(sù)等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的营养(yǎng)素，增(zēng)强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春(chūn)分时(shí)节吃春菜既有象征意义(yì)，又(yòu)有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都有可能发生(shēng)急剧变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒大(dà)家，这个时节最重要(yào)的还(hái)是以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主，尤(yóu)其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的(de)更(gèng)暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时(shí)节，饮食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物(wù)，不(bù)碰过(guò)于油腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人(rén)体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的(de)食物(wù)应该以清淡(dàn)易消(xiāo)化为主，宜摄(shè)入(rù)高(gāo)蛋白以及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。