1、一天一瓶可乐算过量的了(le)，比较(jiào)多(duō)了。这个饮用(yòng)量(liàng)非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经常喝可乐了，它的危(wēi)害(hài)是巨大的。可乐含有咖啡(fēi)因，长喝上(shàng)瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升(shēng)高，容易(yì)加剧动脉硬(yìng)化(huà)。高(gāo)血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加(jiā)速(sù)病(bìng)情的(de)恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的(de)作用下，易使身体(tǐ)某些组织发生突变(biàn)，甚(shèn)至(zhì)导致(zhì)癌(ái)细胞的(de)产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因(yīn)为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都(dōu)可以(yǐ)喝的，但建议不要喝多。每天(tiān)饮用2到10升可乐的(de)人会出现血钾过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮用(yòng)了太(tài)多的(de)软饮料，导致出(chū)现了诸如(rú)牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)综合征和(hé)糖尿病之类的许(xǔ)多疾(jí)病，更多的病例越来越证(zhèng)明过(guò)量饮用可乐(lè)确(què)实会(huì)导致(zhì)人体血钾过低(dī)，进(jìn)而导致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一系列疾(jí)病。

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