初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
关(guān)于初(chū)中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时(shí)间以(yǐ)及初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)成绩标准,中考女子800米标准时间,中考女(nǚ)子800米标准成(chéng)绩,2020中考(kǎo)女生800米评分标(biāo)准等(děng)问题(tí),小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下知识:
初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题。
衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的(de)能量(liàng)。
此时(shí),保持匀速。
不(bù)让自己落在最后也(yě)不(bù)要太(tài)往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频频转换。
有的(de)时(shí)候会(huì)增加身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的(de)身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张的(de)话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时(shí)候,就意(yì)味着又跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少武汉市有多少人口2023年,武汉市有多少人口2022总人数合(hé)格(gé)?
根据国家(jiā)学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体育项目不(bù)尽相(xiāng)同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。
扩(kuò)展资料:武汉市有多少人口2023年,武汉市有多少人口2022总人数
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生(shēn武汉市有多少人口2023年,武汉市有多少人口2022总人数g)必考项目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道(dào)上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。
考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考(kǎo)生一次考试机会(huì)。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了