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感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么(me)缓解顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

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顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)几天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼(téng)的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种宫缩的目的(de)是为了(le)排(pái)出宫腔内滞留(liú)的淤血(xuè)，促进子(zi)宫收缩，从而促(cù)使子(zi)宫(gōng)一步步恢复到(dào)生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇(fù)顺(shùn)产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会(huì)每(měi)日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓(gǔ)起一个(gè)球形发硬的(de)小包并伴有阵(zhèn)阵作(zuò)痛，这(zhè)是(shì)因为子宫在(zài)产后正(zhèng)在(zài)慢慢恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及子宫内膜(mó)再生所引起(qǐ)的疼(téng)痛;母乳会刺(cì)激子(zi)宫进一步(bù)收(shōu)缩(suō)，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加(jiā)重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫(gōng)缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一(yī)般(bān)不(bù)会超过(guò)七天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重，请及时到(dào)医院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般(bān)在(zài)产后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下(xià)腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产(chǎn)后6周(zhōu)时子宫恢复到正(zhèng)常大(dà)小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化(huà)过程，是因为子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收缩(suō)，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引(yǐn)起(qǐ)局部(bù)贫血(xuè)，使(shǐ)肌纤(xiān)维(wéi)的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都(dōu)是(shì)子宫在恢感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜复的过(guò)程，不必太(tài)过担心。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛(tòng)怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡(shuì)姿是(shì)很有讲究的，如果睡姿(zī)不正(zhèng)确可能(néng)会造成子宫移位;长时间(jiān)采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方式，会致(zhì)使(shǐ)子(zi)宫向后移动(dòng)，出(chū)现腰(yāo)酸背痛、白(bái)带异常(cháng)等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那(nà)么麻醉药失效后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺(tǎng)子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因此要侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇(fù)身(shēn)体和床(chuáng)板应形成一个角度，大约(yuē)是二十到三十度角最好。

　　此外可以(yǐ)把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物品垫在身(shēn)后，这(zhè)样的(de)话当女性移(yí)动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜每天进行一两次，每次大(dà)概(gài)一刻钟。

　　另外可(kě)以少吃(chī)多(duō)餐，多喝一些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些瓜果蔬菜(cài)，帮(bāng)助补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳的女(nǚ)性还要注意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后的女性需(xū)要安心休养(yǎng)，因(yīn)此(cǐ)每天要保证睡眠充足，千(qiān)万(wàn)不要让自(zì)己劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况(kuàng)下(xià)产后三天就可以下床走动(dòng)了，可以简(jiǎn)单活动一下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的身体(tǐ)，可以选择做做操或者(zhě)练练(liàn)瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二(èr)天(tiān)开始(shǐ)，就(jiù)可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等，但是最好不要用冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩(suō)痛是什么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩和生(shēng)产时(shí)的宫缩是一样(yàng)的，都是(shì)要进(jìn)行(xíng)子宫复原(yuán)，所以都会(huì)出现阵痛的感觉，这(zh感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜è)种感觉(jué)就像(xiàng)腹部刀绞一般，对(duì)于每个女性生孩子(zi)都(dōu)是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵(zhèn)痛能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是(shì)宫缩的一(yī)种，而在(zài)产(chǎn)后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行(xíng)复(fù)原时产生的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部也还(hái)在动，一般(bān)经产妇会出现这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在子宫的底部和(hé)胃部(bù)进行平行时，子宫就(jiù)达到(dào)了原(yuán)先的状态，每天(tiān)只供会下降到1横指，到第(dì)十(shí)天差(chà)不多就恢(huī)复到了原来的(de)位置(zhì)。

　　这个时候(hòu)的子宫就恢复了原来(lái)的(de)状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的疼(téng)痛，很难忍受时，可(kě)以用手搓热然后对子宫处进行捂(wǔ)一捂(wǔ)，这样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼(téng)的睡不着(zhe)，晚(wǎn)上(shàng)尤其难受，这个(gè)时候一(yī)般就需要家(jiā)人(rén)的(de)关心(xīn)，不然产(chǎn)妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利于产后恢复。

产(chǎn)后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩(suō)，首先就(jiù)是，产后妈(mā)妈一定要(yào)坚持(chí)母乳喂(wèi)养，母乳喂养可以增(zēng)强宝宝(bǎo)的(de)免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿对乳(rǔ)头的(de)吸吮动(dòng)作，促(cù)进子(zi)宫(gōng)的收缩，帮助产后妈(mā)妈(mā)的子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多(duō)按摩(mó)一下乳房，这样也(yě)可以(yǐ)促(cù)进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围(wéi)，触摸寻(xún)找子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不(bù)到(dào)腹部有(yǒu)一个圆(yuán)形(xíng)硬块，就需(xū)要做子宫(gōng)环形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女性在产(chǎn)后24小(xiǎo)时以内(nèi)，可(kě)以随时做子(zi)宫(gōng)按摩(mó)。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有加强(qiáng)子宫收缩(suō)的作用，而且(qiě)还可以促进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后(hòu)医生会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需(xū)要(yào)按(àn)照医生的(de)嘱(zhǔ)咐进(jìn)行用药，就可以促进子宫收缩(suō)了。