夫妻生(shēng)活几乎是每(měi)个人的(de)人(rén)生(shēng)当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的(de)夫妻生活不仅是两个人(rén)感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性怀孕(yùn)生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间(jiān)的长短，和(hé)男(nán)性本身(shēn)的(de)身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男(nán)性每次持(chí)续多长时间才(cái)算及格呢?有数(shù)据表明，这个时间最好不要超过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男性，这个时候是(shì)事(shì)业的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影响(xiǎng)自(zì)己的(de)身体，还能帮助缓解了(le)压力，但(dàn)是每次(cì)的时间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条件10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意(yì)味着步入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时(shí)间根据(jù)自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一般(bān)不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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