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苹果可以放冰箱吗(ma)

  苹果是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

  苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的(de),温(wēn)度较低(dī)的环境苹果保存(cún)的(de)时间会延长,

  苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的,可以增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代谢,

  另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好的,在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食,多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì),有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

  1、看颜色。

  红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的(de),这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃,应该挑黄(huáng)里透红的,尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝(sī)红的,不仅甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹(píng)果,成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息,如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味,这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放了(le)很久,就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了(le)。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿,说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo),如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯,那这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜(xiān)了(le),最好不买。

  4、看纹路。

  有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的,比较杂乱(luàn),这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜(tián)度,口感比(bǐ)较差,看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好(hǎo)吃的,红色(sè)的条纹越多,苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

  苹(píng一山放过一山拦全诗原版,一山放过一山拦全诗是什么诗)果的表面要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色(sè)不能特别红,有些粉(fěn),且不(bù)能(néng)红成一(yī)片,要挑有(yǒu)许多红丝(sī一山放过一山拦全诗原版,一山放过一山拦全诗是什么诗)的那一种

  应选择那种看上去一丝一(yī)丝的,黄里透红(hóng)的的,千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的,这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

  如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的,枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

  苹果是一种(zhǒng)低(dī)热(rè)量食物,每100克只产生60千卡热量(liàng)。

  苹果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大,易被(bèi)人(rén)体吸收,故有“活(huó)水”之称。

  其有利(lì)于溶解硫元素(sù),使皮肤润滑柔嫩。

  国外谚语(yǔ)“每天一苹果,医生远离我”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人:溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果,尤其是在(zài)急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激(jī),很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

  白细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人: 白细胞减少一山放过一山拦全诗原版,一山放过一山拦全诗是什么诗症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果(guǒ),以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

  平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果。

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