张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审(shěn)中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系的(de)，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(d中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名e)人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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