人靠衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处(chù)的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能(néng)让一个(gè)卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多么的(de)不(bù)合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤(fū)的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来将会(huì)非常难受(shòu)。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的(de)定(dìng)律(lǜ)，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分开(kāi)叉的(de)短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以选择五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程(chéng)度上(shàng)不会让(ràng)别(bié)人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕(bì)竟还(hái)是少数，大多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然(rán)给了别(bié)人联想的(de)空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步的(de)短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较(jiào)小，毕(bì)竟平时(shí)跑步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希望这对于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说，会是一个好建议。

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