随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时(shí)间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够(gòu叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜)帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一(yī)下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁(fán)的(de)话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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