莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。<蜗牛是不是昆虫类/p>

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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