张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来(lái)是(shì)一个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧(jǐn)迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是能够(gòu)做到是纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的(de)自信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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