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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑和(hé)350开头的身份证是哪里的中长跑是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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