初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务(wù)员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会(huì)太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速(sù)度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标，当跑过(guò)这(zhè)个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考试过程(ché音域划分从低到高，人声音域划分ng)中考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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