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主播(bō)坐学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c班和不坐班是什么意思，坐班和不坐(zuò)班是什么(me)意思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定时间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在(zài)办公室上班的，同时规定无特别(bié)事不(bù)能长时间离开办公地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公(gōng)室工作，可以在家(jiā)工作，工(gōng)作(zuò)时间(jiān)等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上班是不(bù)同的，上班包(bāo)括坐班与不(bù)坐班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐(zuò)班属(shǔ)于上班(bān)，但(dàn)上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等(děng)，这些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐(zuò)班的工作(zuò)对于员工来说，时(shí)间(jiān)相对(duì)更加自由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在(zài)一定程度上增加管理压力(lì)。

坐班(bān)不坐(zuò)班什(shén)么意(yì)思,什么(me)叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进行办公(gōng)（一般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多(duō)人闷(mèn)孙(sūn)都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如(rú)教师、编辑、IT人员等等都是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩(jiān)周(zhōu)炎、腰肌劳损(sǔn)、下(xià)肢(zhī)麻(má)木(mù)浮(fú)肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经常坐(zuò)着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造(zào)带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么工(gōng)作(zuò)人(rén)员就(jiù)不会有这么多职业病了。

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