随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且孙悟空真实存在过吗长期如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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