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西瓜能够天天吃吗

　　西(xī)瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰厚(hòu)，适量吃能够为人体弥补养分，可是不主张天天吃。

　　西(xī)瓜归(guī)于寒凉性食(shí)物，长(zhǎng)时间很多食用(yòng)会损害脾(pí)胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女(nǚ)人很多食用西瓜，会对生理期形(xíng)成不良影响，

　　食用者或(huò)许会呈现(xiàn)经血(xuè)量少、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水分(fēn)，长时间很多(duō)食(shí)用(yòng)会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水分(fēn)过多，

　　胃酸排(pái)泄添加，影(yǐng)响(xiǎng)胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多的糖类(lèi)物质，过(guò)量食用会(huì)导致食(shí)用者体内(nèi)血糖水平上(shàng)升(shēng)，添加肝(gān)脏和胰(两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思yí)腺功(gōng)用的(de)担负。

怎样挑西瓜挑的又甜(tián)又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑西(xī)瓜的时分,选择(zé)西(xī)瓜蒂头粗大健壮青绿的为最(zuì)好,由于(yú)瓜蒂(dì)越绿,吸(xī)收的水分就越多,瓜就(jiù)越新鲜,确保西瓜(guā)又熟又甜(tián)。

　　2、看(kàn)西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚,而且纹理规(guī)整的瓜,这样的瓜(guā)发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑又(yòu)甜又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现(xiàn两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思)“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较(jiào)均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的西(xī)瓜，瓜蒂(dì)越(yuè)绿，吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜，且(qiě)西瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的(de两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思)响声，则(zé)是熟(shú)瓜，且甜度高。

　　假如(rú)听到(dào)“当当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较(jiào)变形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且(qiě)西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看(kàn)底部的圈：西瓜底部的圆(yuán)圈越(yuè)小(xiǎo)越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄(báo)、瓜肉、老(lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要(yào)选瓜纹理(lǐ)粗大(dà)明晰(xī)、深浅清(qīng)楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样(yàng)的瓜发育的很好，会比(bǐ)纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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