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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　银川海拔高度是多少 银川有高原反应吗推荐您平时(shí)多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的(de)腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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