莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhu寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册àng)，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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