莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常(c奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久háng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久