莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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