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　　张弛有(yǒu)度(dù)下(xià)一句是收放自如。

　　张弛有度，张(zhāng)是紧(jǐn)张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。

　　张(zhāng)弛有(yǒu)度字面上的(de)意(yì)思(sī)是松紧有度，收放自如。

　　出自(zì)西汉戴圣礼(lǐ)的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道(dào)也。

　　这句话通常(cháng)用(yòng)来(lái)形容一个人比较(jiào)会生活(huó)，兼(jiān)顾严肃活泼，该工作(zuò)的时候工作，该休(xiū)息的时候(hòu)休息，潇洒(sǎ)自如。

　　有度说(shuō)明有节制能力。

　　中国传统说法(fǎ)中也常(cháng)说过由不及(jí)，凡事有度。

　　高(gāo)兴(xīng)的时候不疯(fēng)狂，沮丧的(de)时候不长期萎靡不振。

　　做任何事情都保持一个平衡，包括自己(jǐ)的工作，生活(huó)。

　　只有有度的生活才能(néng)带来健(jiàn)康的身(shēn)体。

张弛有度下(xià)一句是什(shén)么

　　张(zhāng)弛(chí)有度下(xià)一句是收放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释(shì)义：松(sōng)紧有度，收(shōu)放自如。

　　用(yòng)来(lái)比喻(yù)生活(huó)的(de)松紧和工作的劳逸要合理(lǐ)安排。

　　出处(chù)：西汉戴圣(shèng)《礼记(jì)·杂记下(xià)》：”一(yī)张一弛，文武之(zhī)道也(yě)。

　　”

　　译文(wén)：该紧张时紧张，该轻松时轻(qīng)松，这才是文主、武王治理天下的办法。

　　例句：做任(rèn)何事情都(dōu)保(bǎo)持(chí)一个平衡，只有(yǒu)张(zhāng)弛有度的生活才能带来健康的(de)身体(tǐ)。

　　扩展(zhǎn)资料

　　张弛有度(dù)的近义猛首词：劳逸(yì)结合、松紧(jǐn)有度

　　一、劳逸(yì)结合

　　读(dú)音：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休(xiū)息相结合。

　　出48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗处：现代邓小平(píng)《关于(yú)科学和(hé)教育工作的(de)几点意见》：“搞好劳逸结合，不(bù)仅不会降低(dī)而(ér)且有助于提高教学质(zhì)量。

　　”

　　例句： 工作和学习要一(yī)张一弛，劳逸结合，这(zhè)唯坦样才能(néng)收到好(hǎo)的(de)效果。

　　二(èr)、松指知桐紧(jǐn)有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松紧要适可而止。

　　松：放松(sōng)、松懈。

　　例句：课堂气氛要松紧有(yǒu)度(dù)。

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