莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我hán)有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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