牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西(xī)，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家(jiā)带来几种利(lì)用牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面膜(mó)放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五分蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分(fēn)，还含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白祛斑(bān)，淡化蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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