随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(sh台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思ēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

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更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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