莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhō华大基因是国企吗ng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　华大基因是国企吗　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)华大基因是国企吗香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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